আন্তর্জাতিক যোগ-দিবস
২১শে জুন দিল্লি পাবলিক স্কুল, দুর্গাপুরের ছাত্র-ছাত্রীরা আন্তর্জাতিক যোগ-দিবস অত্যন্ত উৎসাহের সঙ্গে পালন করেছে। এই আন্তর্জাতিক অনুষ্ঠানটি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার উপর জোর দেয়, বিশেষ করে তরুণ শিক্ষার্থীদের মধ্যে।
ডিপিএস দুর্গাপুরের শিক্ষার্থীদের দৈনন্দিন রুটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল যোগব্যায়াম। আজ বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়া কলাপের মাধ্যমে বেশ কিছু যোগাসন প্রদর্শিত হয়েছে। এই ক্রিয়া-কলাপের মাধ্যমে বিদ্যালয়ের লক্ষ্য শিক্ষার্থীদের একাগ্রতা বৃদ্ধি করা, চাপ কমানো এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে অনুসরণ করতে সাহায্য করা।
এই যোগাসন কর্মকাণ্ডের মধ্যে শিক্ষার্থীদের বিভিন্ন শারীরিক ভঙ্গি, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং ধ্যান অন্তর্ভুক্ত ছিল। এই অনুশীলনগুলি বর্তমান জীবনে যোগাসনের গুরুত্বকে সকলের সামনে তুলে ধরে। যা শুধুমাত্র শারীরিক সুস্থতা নয় বরং মানসিক স্বাস্থ্যকেও অন্তর্ভুক্ত করে।
আন্তর্জাতিক যোগ-দিবস যোগ ব্যায়ামের বহুমুখী সুবিধার অনুস্মারক হিসেবে কাজ করে। যোগাসন শিক্ষার্থীদের সুশৃঙ্খল ও মননশীল করে তুলতে সাহায্য করে। যোগব্যায়াম শিশুদের আবেগগুলিকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে এবং জীবনের প্রতি একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশে সহায়তা করে।
আমাদের বিদ্যালয়ের দৈনন্দিন যোগাভ্যাস শিক্ষাগত কাঠামোর মধ্যে থেকে শিক্ষার্থীদের একটি ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার ভিত্তি তৈরি করতে সাহায্য করে।
